W skrócie: bruksizm to aktywność mięśni żucia związana z zaciskaniem lub zgrzytaniem zębami, która może występować na jawie albo podczas snu. Nie u każdej osoby jest chorobą, ale może prowadzić do dolegliwości lub uszkodzeń.
Czym jest bruksizm?
W praktyce rozróżnia się bruksizm dzienny i senny. Zaciskanie na jawie może mieć związek z koncentracją, napięciem emocjonalnym i nawykami. Bruksizm senny zachodzi podczas snu i jest zjawiskiem regulowanym przez układ nerwowy.
Jakie objawy mogą mu towarzyszyć?
- ból lub zmęczenie mięśni żucia,
- poranna sztywność szczęki,
- starcie lub pęknięcia zębów,
- bóle skroni,
- nadwrażliwość zębów.
Nie każdy przypadek bruksizmu powoduje te problemy.
Co zwiększa prawdopodobieństwo bruksizmu?
NIDCR wymienia m.in. stres i czynniki psychospołeczne, predyspozycje rodzinne, palenie, alkohol, kofeinę oraz niektóre leki. Czynniki różnią się pomiędzy bruksizmem dziennym i sennym.
Jak rozpoznaje się bruksizm?
Ocena zwykle zaczyna się od wywiadu i badania stomatologicznego. Samo starcie zębów nie mówi, czy bruksizm jest aktualnie aktywny. W wybranych sytuacjach potrzebna jest bardziej zaawansowana diagnostyka snu.
Jak wygląda leczenie?
Postępowanie zależy od konsekwencji. Dentysta może chronić zęby i ocenić wskazania do szyny. W bruksizmie dziennym ważna bywa zmiana nawyków. Fizjoterapia może dotyczyć bólu, napięcia i funkcji mięśniowo-stawowej.
Czego fizjoterapia nie robi?
Nie naprawia uszkodzonych zębów i nie jest gwarantowanym sposobem „wyłączenia” bruksizmu sennego. Jej zadaniem jest leczenie objawów mieszczących się w zakresie fizjoterapii.
Najczęstsze pytania
Czy bruksizm zawsze niszczy zęby?
Nie, ale u części osób może prowadzić do zużycia, pęknięć lub dolegliwości i wymaga kontroli stomatologicznej.
Czy stres jest jedyną przyczyną?
Nie. Bruksizm jest zjawiskiem wieloczynnikowym.
Czy szyna leczy bruksizm?
Może chronić zęby i zmniejszać niektóre dolegliwości, ale nie zawsze usuwa samą aktywność bruksistyczną.
Czy masaż wystarczy?
Może zmniejszyć napięcie krótkoterminowo, ale przy nawracających objawach potrzebna jest szersza ocena.