Ćwiczenia izometryczne przy przeskakiwaniu żuchwy – kiedy mają sens?
W skrócie: ćwiczenia izometryczne nie są uniwersalnym sposobem na klikanie lub przeskakiwanie żuchwy. Mogą być elementem terapii po badaniu, ale bezbolesny dźwięk w stawie sam w sobie często nie wymaga leczenia. Czym są ćwiczenia izometryczne żuchwy? Izometria oznacza napięcie mięśni przy niewielkim lub zerowym ruchu w stawie. W ćwiczeniach żuchwy opór może być przykładany w … Dowiedz się więcej